Польза плавания для здоровья
Плавание, древнее искусство движения в воде, не только приносит удовольствие, но и является мощным инструментом поддержания и укрепления здоровья. Это упражнение обладает уникальными свойствами, которые оказывают благотворное воздействие на физическое…